Duizeligheid na hersenschudding: oorzaken, klachten en herstel
Duizeligheid na een hersenschudding is een veelvoorkomende klacht. Na hoofdpijn is het zelfs de meest gerapporteerde symptoom. Vaak verdwijnt de duizeligheid vanzelf binnen enkele weken, maar bij sommige mensen houdt het langer aan en kan het leiden tot ernstige beperkingen in het dagelijks leven. Blijven de klachten langer dan drie maanden bestaan, dan spreken we van het post-commotioneel syndroom (PCS).
Hoe voelt duizeligheid na hersenschudding?
Duizeligheid na hersenschudding kan zich op verschillende manieren uiten. Patiënten beschrijven onder andere:
Draaiduizeligheid (het gevoel dat de kamer draait of dat je zelf ronddraait).
Licht in het hoofd, bijna flauwvallen.
Wankel of instabiel gevoel bij lopen of staan.
Zweverig of desoriëntatie, alsof je niet goed in je lichaam zit.
Oorzaken van duizeligheid na hersenschudding
Er zijn meerdere mogelijke oorzaken die de duizeligheid na een hersenschudding verklaren. Vaak spelen er verschillende factoren tegelijk:
Stoornis in het evenwichtsorgaan (vestibulair systeem): schade of irritatie in het binnenoor kan draaiduizeligheid veroorzaken.
Visueel-vestibulaire mismatch: de hersenen krijgen tegenstrijdige signalen van de ogen en het evenwichtsorgaan, wat leidt tot verwarring en duizeligheid.
BPPV (benigne paroxismale positieduizeligheid): kleine evenwichtskristallen in het binnenoor raken verplaatst, waardoor duizeligheid optreedt bij bepaalde bewegingen.
Autonoom zenuwstelsel disfunctie: een verstoorde bloeddruk- of hartslagregeling kan zorgen voor lichtheid in het hoofd.
Medicatie of hormonale verstoringen die het evenwichtssysteem beïnvloeden.
Hoe lang duurt duizeligheid na hersenschudding?
Bij de meeste mensen verdwijnen de klachten binnen 1 tot 2 weken. Toch kan duizeligheid bij een klein deel van de patiënten maanden of zelfs jaren aanhouden. Soms zijn de klachten continu aanwezig, soms alleen bij inspanning, drukke omgevingen of specifieke hoofdbewegingen.
Behandeling van duizeligheid na hersenschudding
De aanpak hangt af van de oorzaak. Mogelijke behandelingen zijn onder andere:
Vestibulaire therapie om het evenwichtssysteem te trainen.
Visuele training bij problemen met oogbewegingen en overprikkeling.
Epley-manoeuvre bij BPPV om de verplaatste kristallen in het binnenoor te herstellen.
Leefstijlaanpassingen: voldoende bewegen, prikkel management en balansstrategieën toepassen.
Specialistische zorg bij hormonale of autonome problemen.
Conclusie
Duizeligheid na hersenschudding komt vaak voor en kan het dagelijks leven flink beïnvloeden. Gelukkig verdwijnen de klachten bij de meeste mensen vanzelf, maar als de duizeligheid langer aanhoudt, is het belangrijk om de juiste oorzaak te achterhalen en gerichte behandeling te zoeken.
Hersenschudding Herstel kan helpen bij duizeligheid na hersenschudding
Blijf je last houden van duizeligheid na een hersenschudding? Bij Hersenschudding Herstel zijn we gespecialiseerd in het behandelen van aanhoudende klachten zoals evenwichtsproblemen, draaierigheid en licht in het hoofd. Met een persoonlijke aanpak, gerichte oefeningen en begeleiding helpen we je herstellen en weer vertrouwen krijgen in je lichaam. Zo kun je stap voor stap je dagelijkse activiteiten zonder duizeligheid hervatten.